enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
12,4902
EURO
14,1332
ALTIN
714,43
BIST
1.776
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Sağanak Yağışlı
18°C
İstanbul
18°C
Sağanak Yağışlı
Pazar Sağanak Yağışlı
18°C
Pazartesi Kuvvetli Sağanak
20°C
Salı Yağışlı
14°C
Çarşamba Yağışlı
10°C

Sen Aslında Kimsin?

Sen Aslında Kimsin?
26 Nisan 2021 12:53
A+
A-

Aynadan değil dışarıdan kendine bak!

Hayatta yaptığın birçok şey, eksikliğini hissettiğin ya da sana iyi geleceğini düşündüğün için yaptığın şeylerdir. Ama kendini yeterince iyi tanımıyorsan sana iyi geldiğini sandığın şeylerin aslında senin için ceza olduğunu fark etmemiş olabilirsin. Kendini tanıyabilmen için aynadan değil dışarıdan kendine bakman gerekiyor. Kendini tam anlamıyla tanımak uzun bir yol ama sana yardımcı olacağım.

                                                                       EvdeKal meditasyon yap! Yeni başlayanlar için adım adım meditasyon

Sana bazı sorular soracağım, sende bu soruları kendine sormalısın. Kendinle baş başa kalman için doğru an şu an! hadi başlayalım..

  • Ne yaparken zamanın nasıl geçtiğini anlayamıyorsun, ne zaman kendini üretken ve mutlu hissediyorsun?
  • Çok yorgunsun, moralin bozuk. Böyle durumlarda bile neyi yapmaktan zevk alırsın?
  • Birisi sana hiç istemediğin şeyleri yapmak zorunda bırakıyor, hislerin nasıl olur?
  • Diyelim işinden ya da ilişkinden hiç memnun değilsin. Ama bir türlü de bırakmıyorsun. Seni bu durumda tutan şey ne?
  • Elbet bir gün cennete gideceğiz fakat gitmeden, geride nasıl bir iz bırakmak istiyorsun?
  • Sen nelere sahipsin nasıl görüyorsun kendini bunların bir listesini yap. Yardımsever, hırslı, kıskanç, tembel. Yapabildiğin kadar uzun bir liste yap. Bu maddelerden hangisi sana zarar veriyor hangisi senin için çok değerli?
  • Kendini senin çevrende olan insanlara sorsaydın hakkında nasıl yorum yaparlardı?
  • Bir gecede tüm problemlerin sıkıntıların çözüldü ama senin bundan haberin yok. Sabah kalktığında neyin değiştiğini fark ederdin?

Bence bu sorulardan sonra kendinle alakalı bazı şeylerin daha iyi farkına verdin. Unutma kendine her zaman dışarıdan bak!

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.